Первые 5 дней, принимать по 1 чайной ложке 4 раза в день. Следующие 5 дней - по 1 чайной ложке 2 раза в день. Курс приема препарата 3 недели. Перерыв между циклами 3 недели.
Смешать 1 чайную ложку с 250 мл фруктового сока.
99,9 % чистого моногидрата креатина.
|
1 порция |
На 100г порошка |
Креатин |
5 г |
500 г |