содержит чистейший, мгновенно усваивающийся моногидрат креатина.
Для достижения наилучших результатов принимать с фазой предварительной загрузки (3-7 дней - 1мерную ложку (5 гр) 3 раза в день ), вместе с пищей или запивая любым фруктовым соком. Затем принимать по 5 мг (1 мерная ложка) в день вместе с едой. Курс составляет 2-3 недели, затем 1 неделю перерыв и можно начать снова.