Казеин усваивается медленно, поддерживая постоянное поступление аминокислот в кровь. Мышцы могут быть обеспечены аминокислотами на 7 часов.
Пейте между приемами пищи и перед сном. Пейте от 1 до 3 коктейлей в день.
25 г порошка (одна мерная ложка) растворить в 300 мл молока до 1,5% жирности или воды.
казеинат кальция, ароматизатор, ацесульфам калия, цикламат натрия, сахарин натрия, хлорид натрия, бета-каротин.
|
Порция 25г* |
100г порошка |
Калорийность |
93 ккал |
370 ккал |
Протеины |
21,2 г |
84,8 г |
Углеводы |
0,8 г |
3,2 г |
сахар |
0,1 г |
0,5 г |
Жиры |
0,3 г |
1 г |
* с учетом приготовления на воде.